Os pacientes que apresentaram Sepse, podem ter alta hospitalar com dificuldades para a realização das atividades do dia a dia, como por exemplo, tomar banho, escovar os dentes e dificuldades para caminhar. Esse texto contém dicas e informações simples para ajudar no cuidado e prevenção de quedas do paciente frágil:

1. Iluminar todos os ambientes da casa e evitar deixar cômodos ou corredores escuros, pois a boa iluminação ajuda o paciente a identificar os obstáculos, ajudando a prevenir quedas.
2. Retirar todos os tapetes da casa, principalmente os dos banheiros, pois os tapetes aumentam a chance de o paciente escorregar e cair. Então por isso, retire todos os tapetes!
3. Evitar que o paciente tenha acesso a escadas, e caso isso não seja possível, procure identificar as escadas com cores. Isso ajudará o paciente a localizar onde está a escada e a identificar diferenças de tamanho entre os degraus, e desta forma, ele conseguirá passar pelas escadas com um pouco mais de segurança.
4. Evitar deixar objetos espalhados pela casa. Objetos espalhados pelo chão, aumentam o risco de queda.
5. Caso seja possível, instalar corrimãos pela casa, para ajudar no ajudar o paciente a ter apoio. Corrimões podem ser instalados, por exemplo, nos corredores e banheiros. Isso aumenta a segurança do paciente!
6. Evitar deixar o chão molhado. Durante a limpeza da casa, procure secar bem o chão e lembre-se de evitar deixar o banheiro também molhado. Essa ação ajuda a prevenir quedas do paciente.
7. Disponibilizar auxiliares de marcha para o paciente, que podem ser, bengala ou andador. Esses objetos auxiliam durante a caminhada, proporcionando firmeza para os pacientes.
8. O paciente deve utilizar calçados que sejam firmes, tanto nos pés, quanto no chão. Os calçados devem ter firmeza tanto na parte da frente do pé, quanto na parte de trás.  Calçados com fivelas servem de apoio para os pés, evitando que o paciente deslize. Um outro cuidado importante, é que os calçados tenham sola antiderrapante, para evitar que paciente escorregue e caia.
9. Evitar deixar o paciente em cama muito alta, pois dificulta o apoio dos pés no chão, aumentando o risco de queda do paciente ao levantar-se.
10. Utilizar as camas mais baixas para que o paciente consiga apoiar os pés ao chão, e conseguir levantar com mais segurança, diminuindo a chance de quedas.
11. É muito importante orientar o paciente, mostrar para ele todos os cômodos da casa e explicar quais são os obstáculos presente na casa. Essa orientação ajuda o paciente a se localizar no ambiente e ter mais segurança.

Lembre-se, o apoio e a orientação são muito importantes neste processo de segurança do paciente e ajudam a reduzir o risco de quedas dentro da própria casa!

Materiais de apoio:

– Guia prático do cuidador: https://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/guia_pratico_cuidador.pdf